※本気で弱肩という現状を変えたくない人は見ないでください。無料教科書配布中!

 

 

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             期間限定

   無料プレゼント配付中

 

                  高校時代

  肩が弱く、周りには信頼されず

           常に補欠だった私が

 

                        ある先輩との

          出会いがキッカケで

  弱肩を完全克服遠投95m超え 

         の強肩を完成させた

 

               僕だけが知る

        ノウハウを公開します。

 

今回は僕が

弱肩を克服できた経験を

まとめたものを、

 

PDFレポートで、

限定プレゼントします。

 

その名も

"オレ流強肩マインドバイブル"

です。

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ここには

以下の内容が記されています。

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んにちは!Daisukeです!!

 

最初に、、

中学、高校、で肩を強くして

試合に出たら

活躍する選手になりたい

人だけ見てください!

 

以下の項目に5つ以上

当てはまる人のみ読み進めてください。

 

☑️肩が弱くて刺せない

☑️キャッチボールで自分だけ届かない

☑️遠投しても距離が伸びない

☑️思いっきりで投げても球が沈む

☑️ライナーで投げれない

☑️ボール回しで球が弱いと言われる

☑️山なりをバカにされる

 

5つ以上当てはまった方は、

最後までお読みください。

                                                            

まず、

1日20分!?

と疑問をもつ方がいると思いますが

 

そうなんです。

たったの

20分の自主練を

加えて変えるだけで

進化します。

 

 

なぜ、私が

このプレゼントするかというと、、

 

本気でレギュラーになって活躍したい

・みんなから注目を浴びたい

・親にいい所を見せたい

・周りと差をつけたい

・強肩を見して歓声を浴びたい

 

 

というような事を

僕は実際に経験し、

これを見てくれている

あなたにもこれを経験して、

 

実際に肩を強くして

理想の未来の自分を得て

活躍してほしいからです!

 

 

 

他では得られない貴重な情報をまとめました。

強肩への最強の練習方マニュアルす!

 

 

  僕は、高校3年生の時に

野球で甲子園という素晴らしい舞台に立ちました。

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しかし、それまでは、

練習中や試合中は怒られる方が多い存在でした。

 

 

 

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しかも試合に

でているメンバーは

僕よりも肩が強く、

 

かつ送球や正確性が優れていて

何もかも一個上のレベルでした。

 

 

僕は小学生の頃から野球を始め

てキャッチャーをやってきました。

 

 

それほど、ズバ抜けて

肩が強いというわけではありませんでした。

 

 

最初は

盗塁すら刺せませんでした。

 

しかし

中学、高校に上がってからは

あるトレーニング方法と、

練習と技術を学び

高校二年生の時には、

 

 

技術力が上がり

肩が強くなり、

盗塁を簡単に阻止できるようになりました。

 

 

やはり、何事も大事なのが

地味な練習程、継続力

なのです。

 

 

めんどくさい、だるい、

そう思っている内は、

行動した方が、

その先に良いことが必ず待ってます!

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しかし、

嫌と感じたときは

先には良いことはないです。

 

 

強豪校にはいり、

試合で活躍することを

 

夢見ていましたが、

失敗の連続で

諦めかけていました。

 

 

練習中は

一生懸命やっているのに

 

周りの捕手達に

圧倒されるばかりで

 

試合の出場機会が滅多にありませんでした。

 

 

弱肩で、

努力はしたものの、

その努力が報われることは、ありませんでした。

 

 

そこで僕が行動したのが、

まずは何かを変えようと

 

 

チームの誰よりも早く

グラウンドにでたり、

寮生活だったこともあり

 

自主練ができる

環境があったので

 

朝早く起きて、

キャッチャー練習したり

バッテイングの練習を

したりというのを

 

来る日も来る日もやっていました。

 

しかし練習試合でも、

監督にアピールしようと

張り切って出て行くものの

ミスばかりで空回り。

 

どうにか試合で

「お前、変わったな」と

仲間や、監督、コーチに

言ってもらいたいと

 

心から願っていましたが

失敗が続くと

自分の中の弱い心が顔が出します。

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俺にも、あの肩があれば、、、」

 

「こんなに頑張っているのに、肩が強くならない。」

と思う日々でした。

 

 

今の現状を打破したいと思い

僕は1つ上の先輩の

レギュラー捕手だった人に

 

 

初めてどうやったら、

「肩を強くしたいです。」

と先輩に打ち明けてみたら、

 

次の日から、

本当に、コーチや監督みたいに

色々な練習や

筋トレ、ウエイトを

 

僕に教え

たった三ヶ月で

80mだった遠投が

99mまで伸ばすことができ

 

僕は、嬉しい気持ちと、

やってやったぜという気持ちで

満ち溢れていました。

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そして、

ある日の練習試合で僕は

レフトを守り、

魅せる時がやってきました。

 

8回の表

3-2で勝っていて

状況は1死三塁

 

点が入れば同点という状況で

僕は自身に満ち溢れていて、

タッチアップがきたら、

絶対に刺せる自身がありました。

 

ポジショニングは定位置で、

そして予想通り、 

僕のとこへ打球が飛んできて、

 

みんなの期待に

応えるかのような

送球で、三塁ランナーを

 

阻止することが

できたのです!

 

正直、心の底から

めちゃくちゃ

嬉しい気持ちでいっぱいで、

 

ベンチに帰ったら

強くなったな」

「良い送球だったよ」

 

監督からは、

「良く刺したな」

軽く褒められました。

 

 

僕は、それまで

いろんな人と練習をしてきて

 

上手い人とずっと

練習をしてこなかった

とそこで気づきました。

 

そうしてそこから

僕の成長ダイアリー

始まりました。

 

先輩と練習していく内に

自分が肩が強くなっていくのをを

 

実感しながら、練習も

ワクワクしながら、取り組む事ができました。

 

そして、僕が

高校3年生になった時に、

 

後輩が、

『どうしたら肩を強くできますか?』

 

教えてくださいと言われ

教えたところ、

三年生の頃には、

 

なななななななんと!!!

 

遠投100メートル超えだったのです。

 

そして!

 

先輩から教わった事は

こと細かくノートに

 

書いて、それを

自分流にアレンジして

まとめてあります!

 

僕が思っている以上に

強くなっていて、

逆にびっくりしました。

 

僕が教わった

技術と知識をすべて教えます!

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そして、そのノウハウを

誰でもできるようにまとめました!

 

それをあなたに、プレゼントします!

 

このプレゼントを手に入れれば・・・

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僕は、高校時代

とても、悔しい思いを

してきました。

 

このブログも

読んでいるあなたも

野球で成功したくて

悩んでいるのではないですか?

 

「僕と同じような悩みを抱える

あなたを助けたい。」

そう思って、

このノウハウを公開することにしました。

 

プレゼントを手に入れるのは、とても簡単です。

 

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登録していただくと挨拶の文章も送られます。

 

念のため載せておきます!

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このノウハウであなたが成功するためには

ライバルは少ないほうがいいと思います。

 

定員に達し次第

募集を閉め切ろうと思っています。

 

あなたの努力は報われるべきです。

 

 

輝けるのに

いつまでも肩が弱いのは

もったいないです。

 

 

一生懸命やって

結果がでないなんて

むなしすぎますよね。

 

 

がんばっても結果がでないのは

正しい情報に出会ってない

ただそれだけなのです。

 

早速、

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無料プレゼントを受け取って

生まれ変わりましょう。

 

試合で活躍するあなたは

もうすぐそこにいるのです。

 

ここまで読んだあなたは

本当に変わりたいと

思っているから

読んでいるのです!!

 

僕も本気で

あなたを必ず変えてみせます!

 

それでは、トークの中で

お会いしましょう!!!

 

最後まで読んで頂きありがとうございます!

              

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スランプになったら、、、

こんにちは!Daisukeです!!

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今回は良く聞く

打撃のスランプについてお話していきたいと

思います!

 

このスランプ脱出法を読む事によって

今までスランプになった時の自分とは

違い、すぐに脱出できて、

打率もすぐに3割台までに戻せます。

 

特にキャッチャーは守備の要なので

打撃が不調で、守備にも影響させたくないですよね?

 

でも、これを読まない人は

今まで通り、スランプに苦戦することになり

 

試合にでれなかったり、

守備にも影響したり

野球が楽しくなくなります。

 

 

まず、スランプになったら

自分自身にOKをだしてください!

 

だいたいの人はスランプになると

いまの自分がダメだと思う。

居場所がなくなる

守備にまで影響してエラーする

勝手にもう終わったと、、        思うわけです。

 

実はそんなにダメじゃなかったりするのです

 

でも、特にキャッチャーをやってる人は

守備の要であるのに、

それが響いては、盗塁も刺さなくなり

監督の、信頼がどんどん薄れていきます。

 

 

1つ例をだします。

一打席目ポップフライ

二打席目三振

三打席目アッパーにしたからか、強いショートゴロ

四打席目大きなセンターフライ

 

アッパースイングでOKです

強いショートゴロが出た。

復調

四打席目で大きなセンターフライ

もう少しでヒットがでます

 

結果が出ないとすべてが悪く感じる。

ですが、内容を良くみれば悲観しなくていい。

 

強い打球は復調です!

少しでも横にずれればヒットなわけです。

単純についてなかった。それだけです。

 

3割なら3本に1本いい当たりがでればOK。

2本は打ち損じていい。

 

僕が言うスランプは

全打席ポップフライかボテゴロです。

 

 

そして、

全然打てなくなってしまった時に

何をやればいいか

スランプ脱出法を教えます!

 

・・・逆のスイングで練習しておく

 

例えば今、アッパースイングをしてる方なら、素振りや打撃練習はダウンスイングで打つ。

 

なぜ逆か?

 

今のスイングが間違っているから

ヒットにならないのです。

 

自分ではアッパーのつもりでも、

アッパースイングではないと考えるのが自然です。

 

いつも完璧な状態ではいられません。

アッパーで打ち続けていると、アッパーの中でずれてきます。

 

このズレを修正するために、

練習はダウンスイングをするのです。

 

これが逆という言葉の意味です。

ダウンぎみの癖をつけておいて、試合でアッパースイングをするとちょうどいいアッパーになります。

 

練習の時に

アッパースイングならダウンスイング

ダウンスイングならアッパースイング

で全く打てない方は

今すぐ練習からやってください!!

 

そうすれば、

徐々に結果がついてきて、

守備にも影響せず

 

そして、試合で打ちまくり、

盗塁も刺し、

ピッチャーからも

信頼されるようになります!

 

今すぐできることとしては、

自分のスイングを頭の中で

イメージしてみてください。

 

イメージして、

逆のスイングもイメージしてください!

 

このスランプ脱出法を実践していき

すぐ打てる知識を身につけましょう。

 

 

閲覧ありがとうございました🙇

 

 

 

 

 

 

プロでさえもやってきた練習法

こんにちはDaisukeです!!

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今回は野球選手のスローイングの

正確性を向上する練習法を教えます!

 

やはり、野球においてスローイングは

大事ですよね

 

そこで、この記事を読むことによって

本来、刺せなかった盗塁、

上がらなかった盗塁阻止率が

確実に上がってきます!

 

読まないと今まで通りの自分で

進化しません。

 

スローイングのコントロール

毎回毎回バラバラだと、

大事な場面で刺せなかったり

ピッチャーを助けれなかったり

 

監督、コーチの評価が下がってしまい

試合にでれなくなって、

更に自分がダメな方向に行ってしまいます!

 

では、何が問題なのか、、、

 

それはリリースの位置が

毎回バラバラだからです!

 

でも、あることをコツコツしていくだけで

盗塁阻止率を上げることももちろん、

良い方向に向かっていきます!

 

今では野球界でトップクラスの

小林誠司捕手や嶋捕手が

肩が強いと言われてますが

 

実はなぜあんなに盗塁阻止率が

高いかというと

スローイングの正確性があるからです。

 

では、そんな選手たちがどんな

練習をやってきたかというと

 

横向きになってスナップだけの力で

キャッチボールをするのです。

 

この事だけをやっていたんです!

 

この方法をもっと具体的に紹介していきます!

 

1つ目

・直立した状態から真横へ手首だけでスローイン

 

2つ目

・膝を付いて、肘の位置を固定して、スナップを効かせて投げる

 

そして、やる上でポイント3つがあります

肘は下がらないようにする

・肘は止めること

・ボールの回転がしっかり縦回転を意識すること

になります

以上のことを意識してやらないと、

100%の力でやっているのに

対して20%の力しか付きません。

 

そして、

スナップスロー練習を反復して下さい

 

最後に今すぐできることとしては

手首は柔らかい方が怪我もしにくく

スローイングにつながってくるので、

 

手首のストレッチから入るといいです!

 

閲覧ありがとうございました🙇

自主練の重要さ

こんにちは!! Daisukeです!!

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この記事は

レギュラーになりたいと思う方だけ

見てください!!

よろしくお願いします!!

 

今回は自主練の大事さを

理解し、今後のあなたの自主練の

取り組み方、考え方を

変えれるような事を

 

伝えていきたいと思います!!!

 

 

まず自主練というのは、

監督、コーチも知らない自分だけの練習

だと僕は考えています!

 

多くのチームスポーツは、

チームワーク練習を含めた

全体練習は絶対あります!

 

あくまでも、監督、コーチが

組み立てたメニューに沿って

練習するのが基本です!

 

しかし、自主練は

独特の自分の練習を

行うことができます!!

 

 

そして

技術やメンタル

を鍛えるためには

自主練というのは

非常に重要になってくるのです👍

 

 

そして、

ほとんどの選手やコーチにとって

チーム練習が終わった後の慣らしのような

補助的な練習
イメージを持っている人が多いのです。

 

だから、そのひとたちにとって

自主練の時間の割り振りが
非常に少なく

あまり実施されていないのが現実なのです!

 

それでは

自主練という最高の環境

全然生かす事が
出来ていないのです。

 

だから、

今すぐ自主練の

意識を変えて

課題を持って取り組むのみです!!!

 

絶対に上手くなれます!!!

 

閲覧ありがとうございました🙇

 

 

 

ブルペン生かし方

 

こんにちは!Daisukeです!!

 

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練習のための練習をしていませんか??

 

そんなブルペンも、

自分も上手くさせる

捕手スキルを磨く

1つの場所です!!

 

なぜブルペンが大事かというと、、

 

ブルペンはピッチャーの

ピッチング練習だけに

見えるかもしれないけど

 

キャッチャーがいる事に

よって、お互いをお互いで

上手くさせあえる場所だからです!

 

ただのピッチング練習を

しようと思えば、

ネットスローをしとけばいいのです!

 

 

ただただ、

ピッチャーの球を受けるのではなく

 

ショーバンがきたら

きっちり、

半径1.5メートル以内におさめたり

 

返球の球も、

自分の肩を強くしたいのであれば

ビシッと速い球を返したり

 

キャッチングももちろん

意識

を変えれば野球に取り組む姿勢も

変わってきます!!

 

 

一球一球、試合のように

魂(Soul)を込めれば

確実に上達していきます!!

 

だから、

今まで、ただ単に

ピッチャーのために

ブルペンに入ってた捕手は

 

今すぐ、今日からでも

自分のために意識を変えてやりましょう!!

 

ブルペンでも自分も鍛えてる

捕手はきっとレギュラーに

定着しているでしょうね、、。

 

課題を常に持って行動していきましょう!!

 

閲覧ありがとうございました🙇

 

 

モチベーション維持

こんにちは!Daisukeです!!

 

今回は

モチベーション維持

について話していこうと思います!

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僕自身、練習より試合の方が

圧倒的に好きで、何より楽でした!

 

その僕が練習での

モチベーション(やる気)を

維持する考え方を教えます!!

 

たしかに野球は

練習の日々です!!

 

僕の学校は午前で授業を終えたら

午後から夕方まで練習、、

これを毎日行っていて

 

夏休み、冬休みになると

朝から晩までという練習が続きます!!

 

もう、何回やめたいかと思ったか、、笑

 

 

しかし、僕はある日

どうしてやっているのか、

なんでやっているのかと、

理由を、追求しました!

 

結論は甲子園でした。

 

でもそれ以外に

 

野球をさせてくれている

親であったり

選手をサポートしてくれる

マネージャーであったり

 

当たり前のようで

当たり前ではない事なのです!

 

だから、

野球にしても、何をするにしても

"感謝の気持ち"

"挑戦する気持ち"

忘れないで、

野球というスポーツに取り組んでほしいです!!

 

今からでも

これを意識すれば

細かな気づかなかった部分や

 

些細な事に敏感になり、

少しずつ自分が変わっていきます!!

 

 

頑張っていきましょう!!!

 

閲覧ありがとうございます🙇

 

 

 

瞬発力向上法

こんにちは!Daisukeです!!

 

今回の記事は

瞬発力について述べていきたいと思います!!

 

特にキャッチャーをしている人は

瞬発力がほしいものです!

 

例えば、

何がキャッチャーの瞬発力かというと

 

スローイング時の足のステップ

クロスプレータッチから切り返して

バッターランナーを刺す

キャッチャーフライの反応

 

などなど色々ある上で

練習から、瞬発力を向上させて

試合に繋げてほしいです!!

 

この僕が

"なにで" 瞬発力を上げてきたかというと

 

"ラダートレーニング"です!

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なぜラダーかというと

 

このトレーニングは、

サッカー選手から、

数々のスポーツ選手が

 

実践しているからです!!

ラダーのトレーニング方法は

数多く存在します!!

 

その中でもやってほしいのは

https://youtu.be/VG0sDsVZIZM

この種類のトレーニングです!!

 

これを僕もやり始めたら

足の運びが格段とうまくなりました!

 

これをすると

確実に瞬発力が上がってきます!

上手くなりたい人だけ実践してください!!

 

そして、瞬発力だけでなく

スローイングも共に安定してきます!

 

ぜひあなたも

上手くなってください!!

 

 

閲覧ありがとうございました🙇