こんにちは！ Daisukeです！ 最初に言っておきます！ 手首のトレーニングを やれよって言われることは まぁ、あまりないと思います。 そこで！！！ 僕が他の選手と差を広げるために やっていた練習を教えます！！ イメージとしてはこんな感じです！ 鉄アレイ…